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宝爸宝妈们们应该比较熟悉
在宝宝肠胃不舒服的时候
医生通常会建议补充益生元和益生菌来调理肠胃
但它们到底是干嘛的
对宝宝肠胃有什么作用呢？
今天小编就带着各位宝爸宝妈们
一起探索关于益生元和益生菌的小秘密~
益生菌&益生元，同“姓”不同“源”
肠道健康小卫士—益生菌
益生菌是对人体有益的活性微生物
并且是肠道内已经存在的有益菌
它有一个绝妙搭配
动物双歧杆菌Bb-12,乳双歧杆菌Bi-07
它们可以帮助人体抵抗外来细菌入侵
同时它也可以抑制有害菌
提高身体免疫力
保持肠道微生态的平衡
肠道运动小能手—益生元
益生元，是一种膳食补充剂
可以促进肠道内益生菌的生长繁殖
而它最最最重要的作用就是
作为益生菌的“食物”存在的
其实我们最常见的益生元是：
低聚果糖，聚葡萄糖等
可以增加益生菌<有益菌>的数量哦~
对宝宝肠胃有什么好处呢?
宝宝的肠胃非常娇嫩
益生菌可以调整肠道菌落平衡
减少宝宝腹泻等问题
帮宝宝维护健康的肠道环境
益生元能帮助有益菌的生长
促进肠道蠕动，增加宝宝便便的含水量
降低便便的硬度，减少便秘哦~
益生元&益生菌，绝佳CP
益生元是益生菌的最 佳辅助
益生菌也在益生元的喂养下
对人体肠道调节起关键性的作用
当肠道内有足够多的益生菌时
能有效促进肠道蠕动
维持肠道微生态平衡
益生元和益生菌，双管齐下
可以让宝宝的肠胃更健康
看到这里，大家应该对益生菌和益生元有一定的了解，它们都是对宝宝肠道有益的物质。但益生元和益生菌也不能盲目添加，一定要在了解宝宝身体状况的前提下进行科学补充。
