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最 好的益生元

2024-03-05 05:25:45


不知你有没有发现,身边肠胃不太好的人,尤其是患有慢性肠炎的人,皮肤大多好不到哪去。

 

 

 

这可能并非是接触过敏源的原因,而是肠道炎症导致了皮肤的免疫反应发生了变化。

 

 

 

我们人体皮肤外面是皮脂层,而在皮脂层中最重要的“原住民”就是数量庞大的微生物。这些微生物中有好菌,也有坏菌,当然更多的是条件共生菌,比如表皮葡萄球菌。

 

 

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对于健康人群来说,表皮葡萄球菌是好菌。但是对于有慢性肠炎的人来说,结果可能就要让你大吃一惊了。

 

 


 

在最近的一项研究中,科学家发现肠炎会释放白介素IL-1的信号分子,使得调节T细胞和效应T细胞的“敌我力量”失衡,最终导致皮肤自带的免疫系统失效。简单说来,因为肠道问题而导致皮肤炎症的因果关系,已经被逐步坐实。

 

 

 

慢性肠炎是很多疾病的罪魁祸首,那又是什么原因使我们患上肠炎呢?正是我们“过于精细”的饮食结构,最根本的原因在于深加工食物的过多摄入,不饱和脂肪酸比例的失调,以及膳食纤维的严重不足。

 

 

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