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益生菌能配合增肌粉一起食用。
益生菌主要具有调节肠道菌群的作用，可以促进肠道内的营养元素快速地吸收，并清除以及减少肠道内的致病菌，使肠道内菌群维持平衡，改善腹泻、腹胀等不适症状。而增肌粉是一种蛋白补充剂，主要目的是为人体提供高含量的优质蛋白，帮助体能恢复、增加肌肉等。由于益生菌和增肌粉的作用原理以及所针对的组织不同，因此它们之间并不起冲突，可以一起食用。
但需要注意的是，虽然益生菌和增肌粉可以一起食用，但并不意味着每个人都需要或适合同时摄入这两种产品。每个人的体质和营养需求都是不同的，因此在选择是否同时食用益生菌和增肌粉时，最 好根据个人情况来决定。同时，也需要遵循产品说明，控制摄入量，避免过量摄入产生不良反应。
此外，对于一些肠道患者或者体质特殊的人来说，可能需要谨慎考虑是否适合同时食用益生菌和增肌粉，以免对身体造成不良影响。在有任何疑虑或不适的情况下，建议咨询医生或营养师的专业意见。
综上所述，益生菌和增肌粉可以一起食用，但需要根据个人情况和需求进行适量搭配，并在使用时遵循产品说明和建议。
