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益生元对肠胃的功能是有一定帮助的，因为益生菌吃了以后可以起到调节体内的肠道菌群，对于患者出现的便秘、腹胀腹泻等不良现象，都可以起到一些作用，但是患者在服用的时候一定要严格按医嘱，不要盲目改变剂量。服用益生菌期间减少吃刺激性食品，会影响到药物正常药效。
益生元在肠道中的作用比较大，同时益生元是促进肠道益生菌增殖的一类物质，它是一种不易被消化的食品部分，通过选择性地活化人体肠道中一种或几种细菌的增长与活性，从而改善人体健康物质。调理胃肠功能、修复肠粘膜、防治便秘痔疮和慢性肠炎、预防肠癌等。
